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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Ceuta (Espagne) : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Ceuta (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Ceuta (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Ceuta (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ceuta (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) ou bien encore Durée du Jour en Ceuta (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
Felipe Castejón