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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à La PosSomething is wrong :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Aziz Lamnawar