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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La PosSomething is wrong ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Aziz Lamnawar