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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Afrique du Sud : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Afrique du Sud : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Afrique du Sud : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Afrique du Sud : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Afrique du Sud : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Afrique du Sud : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Afrique du Sud : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Afrique du Sud : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Afrique du Sud : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Afrique du Sud : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Afrique du Sud : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Afrique du Sud : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Afrique du Sud : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Afrique du Sud : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Afrique du Sud : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Afrique du Sud : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Afrique du Sud : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Afrique du Sud : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Afrique du Sud : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Afrique du Sud : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Afrique du Sud : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Afrique du Sud : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Afrique du Sud : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pretoria ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud mais aussi Fuseau Horaire d'Afrique du Sud, Heure du lever du soleil en Afrique du Sud sans oublier Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud et Heure du Zenith en Afrique du Sud ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud et surtout Heure du Crépuscule en Afrique du Sud, Durée du Jour en Afrique du Sud et surtout Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud et Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.