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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Afrique du Sud : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Afrique du Sud : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Afrique du Sud : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Afrique du Sud : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Afrique du Sud : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Afrique du Sud : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Afrique du Sud : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Afrique du Sud : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Afrique du Sud : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Afrique du Sud : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Afrique du Sud : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Afrique du Sud : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Afrique du Sud : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Afrique du Sud : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Afrique du Sud : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Afrique du Sud : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Afrique du Sud : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Afrique du Sud : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Afrique du Sud : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Afrique du Sud : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Afrique du Sud : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Afrique du Sud : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Afrique du Sud : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud, Fuseau Horaire d'Afrique du Sud, Heure du lever du soleil en Afrique du Sud ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud sans oublier Heure du Zenith en Afrique du Sud et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud, Heure du Crépuscule en Afrique du Sud et surtout Durée du Jour en Afrique du Sud et Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.