Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Costa Rica : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Dounia Akhannouch