Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Costa Rica : 01H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Costa Rica : 02H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Costa Rica : 03H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Costa Rica : 04H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Costa Rica : 05H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Costa Rica : 06H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Costa Rica : 07H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Costa Rica : 08H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Costa Rica : 09H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Costa Rica : 10H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Costa Rica : 11H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Costa Rica : 12H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Costa Rica : 13H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Costa Rica : 14H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Costa Rica : 15H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 16H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis San José ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à San José :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Dounia Akhannouch