Décalage Horaire entre le Chili et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chili et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Chili et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Chili : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Chili : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Chili : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Chili : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Chili : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Chili : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Chili : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Chili : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Chili : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Chili : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Chili : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Chili : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Chili : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Chili : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Chili : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Chili : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Chili : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Chili : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Chili : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

• Chili : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)

• Chili : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)

• Chili : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)

• Chili : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Santiago ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie), Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mamadou Mbaye