Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Chili et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Maroc : 03H00
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Chili : 01H00
Maroc : 04H00
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Chili : 02H00
Maroc : 05H00
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Chili : 03H00
Maroc : 06H00
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Chili : 04H00
Maroc : 07H00
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Chili : 05H00
Maroc : 08H00
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Chili : 06H00
Maroc : 09H00
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Chili : 07H00
Maroc : 10H00
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Chili : 08H00
Maroc : 11H00
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Chili : 09H00
Maroc : 12H00
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Chili : 10H00
Maroc : 13H00
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Chili : 11H00
Maroc : 14H00
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Chili : 12H00
Maroc : 15H00
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Chili : 13H00
Maroc : 16H00
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Chili : 14H00
Maroc : 17H00
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Chili : 15H00
Maroc : 18H00
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Chili : 16H00
Maroc : 19H00
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Chili : 17H00
Maroc : 20H00
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Chili : 18H00
Maroc : 21H00
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Chili : 19H00
Maroc : 22H00
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Chili : 20H00
Maroc : 23H00
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Chili : 21H00
Maroc : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Maroc : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Maroc : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rabat ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Maroc. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc ainsi que Fuseau Horaire du Maroc également Heure du lever du soleil au Maroc ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maroc et Heure du Zenith au Maroc ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc et Heure du Crépuscule au Maroc ainsi que Durée du Jour au Maroc mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maroc, Passage à l'heure d'été au Maroc.