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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Chili et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Somalie : 06H00
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Chili : 01H00
Somalie : 07H00
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Chili : 02H00
Somalie : 08H00
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Chili : 03H00
Somalie : 09H00
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Chili : 04H00
Somalie : 10H00
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Chili : 05H00
Somalie : 11H00
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Chili : 06H00
Somalie : 12H00
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Chili : 07H00
Somalie : 13H00
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Chili : 08H00
Somalie : 14H00
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Chili : 09H00
Somalie : 15H00
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Chili : 10H00
Somalie : 16H00
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Chili : 11H00
Somalie : 17H00
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Chili : 12H00
Somalie : 18H00
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Chili : 13H00
Somalie : 19H00
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Chili : 14H00
Somalie : 20H00
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Chili : 15H00
Somalie : 21H00
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Chili : 16H00
Somalie : 22H00
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Chili : 17H00
Somalie : 23H00
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Chili : 18H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 19H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Somalie : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Somalie : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Somalie : 04H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Somalie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ainsi que Fuseau Horaire de la Somalie sans oublier Heure du lever du soleil en Somalie et Heure du coucher du soleil en Somalie, Heure du Zenith en Somalie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie ainsi que Durée du Jour en Somalie, Passage à l'heure d'hiver en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'été en Somalie.
Ouhoumoudou Nnaji