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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Chili et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Namibie : 05H00
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Chili : 01H00
Namibie : 06H00
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Chili : 02H00
Namibie : 07H00
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Chili : 03H00
Namibie : 08H00
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Chili : 04H00
Namibie : 09H00
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Chili : 05H00
Namibie : 10H00
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Chili : 06H00
Namibie : 11H00
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Chili : 07H00
Namibie : 12H00
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Chili : 08H00
Namibie : 13H00
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Chili : 09H00
Namibie : 14H00
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Chili : 10H00
Namibie : 15H00
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Chili : 11H00
Namibie : 16H00
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Chili : 12H00
Namibie : 17H00
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Chili : 13H00
Namibie : 18H00
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Chili : 14H00
Namibie : 19H00
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Chili : 15H00
Namibie : 20H00
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Chili : 16H00
Namibie : 21H00
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Chili : 17H00
Namibie : 22H00
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Chili : 18H00
Namibie : 23H00
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Chili : 19H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Windhoek ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Namibie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ainsi que Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie, Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'été en Namibie.
Eténèsh Dessalegn