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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre le Chili et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Melilla (Espagne) : 04H00
-
Chili : 01H00
Melilla (Espagne) : 05H00
-
Chili : 02H00
Melilla (Espagne) : 06H00
-
Chili : 03H00
Melilla (Espagne) : 07H00
-
Chili : 04H00
Melilla (Espagne) : 08H00
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Chili : 05H00
Melilla (Espagne) : 09H00
-
Chili : 06H00
Melilla (Espagne) : 10H00
-
Chili : 07H00
Melilla (Espagne) : 11H00
-
Chili : 08H00
Melilla (Espagne) : 12H00
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Chili : 09H00
Melilla (Espagne) : 13H00
-
Chili : 10H00
Melilla (Espagne) : 14H00
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Chili : 11H00
Melilla (Espagne) : 15H00
-
Chili : 12H00
Melilla (Espagne) : 16H00
-
Chili : 13H00
Melilla (Espagne) : 17H00
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Chili : 14H00
Melilla (Espagne) : 18H00
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Chili : 15H00
Melilla (Espagne) : 19H00
-
Chili : 16H00
Melilla (Espagne) : 20H00
-
Chili : 17H00
Melilla (Espagne) : 21H00
-
Chili : 18H00
Melilla (Espagne) : 22H00
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Chili : 19H00
Melilla (Espagne) : 23H00
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Chili : 20H00
Melilla (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Melilla (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Melilla (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Melilla (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Melilla :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Melilla (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) et Heure du Zenith en Melilla (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne), Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) et surtout Durée du Jour en Melilla (Espagne), Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
Felipe Castejón