Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Archipel Crozet.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Crozet à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Chili : 01H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Chili : 02H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Chili : 03H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Chili : 04H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Chili : 05H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Chili : 06H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Chili : 07H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Chili : 08H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Chili : 09H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Chili : 10H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Chili : 11H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Chili : 12H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Chili : 13H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Chili : 14H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Chili : 15H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Chili : 16H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
-
Chili : 17H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
-
Chili : 18H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
-
Chili : 19H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
-
Chili : 20H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
-
Chili : 21H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
-
Chili : 22H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
-
Chili : 23H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).
Fatma al-Sissi