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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Mayotte : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Mayotte : 05H00
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Cap-Vert : 02H00
Mayotte : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Mayotte : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Mayotte : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Mayotte : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Mayotte : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Mayotte : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Mayotte : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Mayotte : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Mayotte : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Mayotte : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Mayotte : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Mayotte : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Mayotte : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Mayotte : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Mayotte : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Mayotte : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Mayotte : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Mayotte : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mamoudzou ou votre retour à Praia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Mayotte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ainsi que Fuseau Horaire de Mayotte et surtout Heure du lever du soleil à Mayotte sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte également Durée du Jour à Mayotte, Passage à l'heure d'hiver à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Nkosiyakhe Mogase