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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Madagascar : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Madagascar : 05H00
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Cap-Vert : 02H00
Madagascar : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Madagascar : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Madagascar : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Madagascar : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Madagascar : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Madagascar : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Madagascar : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Madagascar : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Madagascar : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Madagascar : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Madagascar : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Madagascar : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Madagascar : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Madagascar : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Madagascar : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Madagascar : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Madagascar : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Madagascar : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar également Fuseau Horaire de Madagascar ou bien encore Heure du lever du soleil à Madagascar sans oublier Heure du coucher du soleil à Madagascar et surtout Heure du Zenith à Madagascar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar mais aussi Heure du Crépuscule à Madagascar sans oublier Durée du Jour à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Madagascar également Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Anatole Nguesso