Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Zimbabwe : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Zimbabwe : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Zimbabwe : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Zimbabwe : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Zimbabwe : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Zimbabwe : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Zimbabwe : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Zimbabwe : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Zimbabwe : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Zimbabwe : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Zimbabwe : 13H00
-
Cap-Vert : 11H00
Zimbabwe : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Zimbabwe : 15H00
-
Cap-Vert : 13H00
Zimbabwe : 16H00
-
Cap-Vert : 14H00
Zimbabwe : 17H00
-
Cap-Vert : 15H00
Zimbabwe : 18H00
-
Cap-Vert : 16H00
Zimbabwe : 19H00
-
Cap-Vert : 17H00
Zimbabwe : 20H00
-
Cap-Vert : 18H00
Zimbabwe : 21H00
-
Cap-Vert : 19H00
Zimbabwe : 22H00
-
Cap-Vert : 20H00
Zimbabwe : 23H00
-
Cap-Vert : 21H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 22H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Zimbabwe : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Harare :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe mais aussi Heure du lever du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du coucher du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du Zenith au Zimbabwe ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe également Heure du Crépuscule au Zimbabwe sans oublier Durée du Jour au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe, Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Aminata Wade