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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Togo : 01H00
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Cap-Vert : 01H00
Togo : 02H00
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Cap-Vert : 02H00
Togo : 03H00
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Cap-Vert : 03H00
Togo : 04H00
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Cap-Vert : 04H00
Togo : 05H00
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Cap-Vert : 05H00
Togo : 06H00
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Cap-Vert : 06H00
Togo : 07H00
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Cap-Vert : 07H00
Togo : 08H00
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Cap-Vert : 08H00
Togo : 09H00
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Cap-Vert : 09H00
Togo : 10H00
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Cap-Vert : 10H00
Togo : 11H00
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Cap-Vert : 11H00
Togo : 12H00
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Cap-Vert : 12H00
Togo : 13H00
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Cap-Vert : 13H00
Togo : 14H00
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Cap-Vert : 14H00
Togo : 15H00
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Cap-Vert : 15H00
Togo : 16H00
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Cap-Vert : 16H00
Togo : 17H00
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Cap-Vert : 17H00
Togo : 18H00
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Cap-Vert : 18H00
Togo : 19H00
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Cap-Vert : 19H00
Togo : 20H00
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Cap-Vert : 20H00
Togo : 21H00
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Cap-Vert : 21H00
Togo : 22H00
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Cap-Vert : 22H00
Togo : 23H00
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Cap-Vert : 23H00
Togo : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Togo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo et surtout Heure du lever du soleil au Togo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Togo sans oublier Heure du Zenith au Togo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo ou bien encore Heure du Crépuscule au Togo mais aussi Durée du Jour au Togo et Passage à l'heure d'hiver au Togo également Passage à l'heure d'été au Togo.
Mamadou Mbaye