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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Mali : 01H00
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Cap-Vert : 01H00
Mali : 02H00
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Cap-Vert : 02H00
Mali : 03H00
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Cap-Vert : 03H00
Mali : 04H00
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Cap-Vert : 04H00
Mali : 05H00
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Cap-Vert : 05H00
Mali : 06H00
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Cap-Vert : 06H00
Mali : 07H00
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Cap-Vert : 07H00
Mali : 08H00
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Cap-Vert : 08H00
Mali : 09H00
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Cap-Vert : 09H00
Mali : 10H00
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Cap-Vert : 10H00
Mali : 11H00
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Cap-Vert : 11H00
Mali : 12H00
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Cap-Vert : 12H00
Mali : 13H00
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Cap-Vert : 13H00
Mali : 14H00
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Cap-Vert : 14H00
Mali : 15H00
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Cap-Vert : 15H00
Mali : 16H00
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Cap-Vert : 16H00
Mali : 17H00
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Cap-Vert : 17H00
Mali : 18H00
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Cap-Vert : 18H00
Mali : 19H00
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Cap-Vert : 19H00
Mali : 20H00
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Cap-Vert : 20H00
Mali : 21H00
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Cap-Vert : 21H00
Mali : 22H00
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Cap-Vert : 22H00
Mali : 23H00
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Cap-Vert : 23H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bamako ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ou bien encore Fuseau Horaire du Mali et Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali, Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali et Durée du Jour au Mali ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mali, Passage à l'heure d'été au Mali.
Moustafa Morsi