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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Libéria : 01H00
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Cap-Vert : 01H00
Libéria : 02H00
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Cap-Vert : 02H00
Libéria : 03H00
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Cap-Vert : 03H00
Libéria : 04H00
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Cap-Vert : 04H00
Libéria : 05H00
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Cap-Vert : 05H00
Libéria : 06H00
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Cap-Vert : 06H00
Libéria : 07H00
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Cap-Vert : 07H00
Libéria : 08H00
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Cap-Vert : 08H00
Libéria : 09H00
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Cap-Vert : 09H00
Libéria : 10H00
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Cap-Vert : 10H00
Libéria : 11H00
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Cap-Vert : 11H00
Libéria : 12H00
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Cap-Vert : 12H00
Libéria : 13H00
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Cap-Vert : 13H00
Libéria : 14H00
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Cap-Vert : 14H00
Libéria : 15H00
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Cap-Vert : 15H00
Libéria : 16H00
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Cap-Vert : 16H00
Libéria : 17H00
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Cap-Vert : 17H00
Libéria : 18H00
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Cap-Vert : 18H00
Libéria : 19H00
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Cap-Vert : 19H00
Libéria : 20H00
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Cap-Vert : 20H00
Libéria : 21H00
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Cap-Vert : 21H00
Libéria : 22H00
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Cap-Vert : 22H00
Libéria : 23H00
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Cap-Vert : 23H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et surtout Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria ainsi que Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria ainsi que Durée du Jour au Libéria et surtout Passage à l'heure d'hiver au Libéria également Passage à l'heure d'été au Libéria.
Eténèsh Dessalegn