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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Cameroun : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Cameroun : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Cameroun : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Cameroun : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Cameroun : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Cameroun : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Cameroun : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Cameroun : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Cameroun : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Cameroun : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Cameroun : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Cameroun : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Cameroun : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Cameroun : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Cameroun : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Cameroun : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Cameroun : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Cameroun : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Cameroun : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Cameroun : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Cameroun : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Cameroun : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaoundé ou votre retour à Praia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cameroun.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et surtout Fuseau Horaire du Cameroun et Heure du lever du soleil au Cameroun également Heure du coucher du soleil au Cameroun et Heure du Zenith au Cameroun sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun et surtout Heure du Crépuscule au Cameroun et Durée du Jour au Cameroun sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Nkosiyakhe Mogase