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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Cameroun : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Cameroun : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Cameroun : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Cameroun : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Cameroun : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Cameroun : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Cameroun : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Cameroun : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Cameroun : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Cameroun : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Cameroun : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Cameroun : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Cameroun : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Cameroun : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Cameroun : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Cameroun : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Cameroun : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Cameroun : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Cameroun : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Cameroun : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Cameroun : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Cameroun : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Cameroun, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun, Fuseau Horaire du Cameroun sans oublier Heure du lever du soleil au Cameroun ainsi que Heure du coucher du soleil au Cameroun, Heure du Zenith au Cameroun et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun sans oublier Heure du Crépuscule au Cameroun sans oublier Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Nkosiyakhe Mogase