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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Burundi : 03H00
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Cap-Vert : 01H00
Burundi : 04H00
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Cap-Vert : 02H00
Burundi : 05H00
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Cap-Vert : 03H00
Burundi : 06H00
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Cap-Vert : 04H00
Burundi : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Burundi : 08H00
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Cap-Vert : 06H00
Burundi : 09H00
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Cap-Vert : 07H00
Burundi : 10H00
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Cap-Vert : 08H00
Burundi : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Burundi : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Burundi : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Burundi : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Burundi : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Burundi : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Burundi : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Burundi : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Burundi : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Burundi : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Burundi : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Burundi : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Burundi : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Burundi : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Burundi : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi ainsi que Fuseau Horaire du Burundi, Heure du lever du soleil au Burundi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Burundi et surtout Heure du Zenith au Burundi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi sans oublier Heure du Crépuscule au Burundi ou bien encore Durée du Jour au Burundi, Passage à l'heure d'hiver au Burundi également Passage à l'heure d'été au Burundi.
Nkosiyakhe Mogase