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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Niger : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Niger : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Niger : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Niger : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Niger : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Niger : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Niger : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Niger : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Niger : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Niger : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Niger : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Niger : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Niger : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Niger : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Niger : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Niger : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Niger : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Niger : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Niger : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Niger : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Niger : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Niger : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Niger : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Niamey ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger également Fuseau Horaire de la Niger, Heure du lever du soleil en Niger ou bien encore Heure du coucher du soleil en Niger ainsi que Heure du Zenith en Niger ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger, Heure du Crépuscule en Niger et Durée du Jour en Niger mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Niger ainsi que Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum