Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Libye

Quel est le décalage horaire entre le Cap-Vert et la Libye ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Libye quand il est par exemple 7H au Cap-Vert. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Praia et Tripoli, comment calculer le décalage horaire entre le Cap-Vert et la Libye, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cap-Vert et la Libye, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tripoli et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Libye
Drapeau de la Libye

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Libye : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Libye ?

Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Libyenne.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Libye Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Cap-Verdienne.
  • Cap-Vert : 00H00

    Libye : 03H00

  • Cap-Vert : 01H00

    Libye : 04H00

  • Cap-Vert : 02H00

    Libye : 05H00

  • Cap-Vert : 03H00

    Libye : 06H00

  • Cap-Vert : 04H00

    Libye : 07H00

  • Cap-Vert : 05H00

    Libye : 08H00

  • Cap-Vert : 06H00

    Libye : 09H00

  • Cap-Vert : 07H00

    Libye : 10H00

  • Cap-Vert : 08H00

    Libye : 11H00

  • Cap-Vert : 09H00

    Libye : 12H00

  • Cap-Vert : 10H00

    Libye : 13H00

  • Cap-Vert : 11H00

    Libye : 14H00

  • Cap-Vert : 12H00

    Libye : 15H00

  • Cap-Vert : 13H00

    Libye : 16H00

  • Cap-Vert : 14H00

    Libye : 17H00

  • Cap-Vert : 15H00

    Libye : 18H00

  • Cap-Vert : 16H00

    Libye : 19H00

  • Cap-Vert : 17H00

    Libye : 20H00

  • Cap-Vert : 18H00

    Libye : 21H00

  • Cap-Vert : 19H00

    Libye : 22H00

  • Cap-Vert : 20H00

    Libye : 23H00

  • Cap-Vert : 21H00

    Libye : 00H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 22H00

    Libye : 01H00 (Jour +1)

  • Cap-Vert : 23H00

    Libye : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Praia :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye, Fuseau Horaire de la Libye mais aussi Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye et Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Libye et Passage à l'heure d'été en Libye.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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