Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Côte d’Ivoire

Quel est le décalage horaire entre le Cap-Vert et la Côte d’Ivoire ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Côte d’Ivoire quand il est par exemple 7H au Cap-Vert. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Praia et Yamoussoukro, comment calculer le décalage horaire entre le Cap-Vert et la Côte d’Ivoire, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cap-Vert et la Côte d’Ivoire, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yamoussoukro et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Côte d’Ivoire
Drapeau de la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Côte d’Ivoire : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Côte d’Ivoire ?

Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cap-Vert.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Ivoirienne.

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.
  • Cap-Vert : 00H00

    Côte d’Ivoire : 01H00

  • Cap-Vert : 01H00

    Côte d’Ivoire : 02H00

  • Cap-Vert : 02H00

    Côte d’Ivoire : 03H00

  • Cap-Vert : 03H00

    Côte d’Ivoire : 04H00

  • Cap-Vert : 04H00

    Côte d’Ivoire : 05H00

  • Cap-Vert : 05H00

    Côte d’Ivoire : 06H00

  • Cap-Vert : 06H00

    Côte d’Ivoire : 07H00

  • Cap-Vert : 07H00

    Côte d’Ivoire : 08H00

  • Cap-Vert : 08H00

    Côte d’Ivoire : 09H00

  • Cap-Vert : 09H00

    Côte d’Ivoire : 10H00

  • Cap-Vert : 10H00

    Côte d’Ivoire : 11H00

  • Cap-Vert : 11H00

    Côte d’Ivoire : 12H00

  • Cap-Vert : 12H00

    Côte d’Ivoire : 13H00

  • Cap-Vert : 13H00

    Côte d’Ivoire : 14H00

  • Cap-Vert : 14H00

    Côte d’Ivoire : 15H00

  • Cap-Vert : 15H00

    Côte d’Ivoire : 16H00

  • Cap-Vert : 16H00

    Côte d’Ivoire : 17H00

  • Cap-Vert : 17H00

    Côte d’Ivoire : 18H00

  • Cap-Vert : 18H00

    Côte d’Ivoire : 19H00

  • Cap-Vert : 19H00

    Côte d’Ivoire : 20H00

  • Cap-Vert : 20H00

    Côte d’Ivoire : 21H00

  • Cap-Vert : 21H00

    Côte d’Ivoire : 22H00

  • Cap-Vert : 22H00

    Côte d’Ivoire : 23H00

  • Cap-Vert : 23H00

    Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Praia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et surtout Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire, Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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