Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Archipel Crozet.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Crozet à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Cap-Vert : 01H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Cap-Vert : 02H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Cap-Vert : 03H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Cap-Vert : 04H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Cap-Vert : 05H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Cap-Vert : 06H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Cap-Vert : 07H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Cap-Vert : 08H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Cap-Vert : 09H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Cap-Vert : 10H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Cap-Vert : 11H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Cap-Vert : 12H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Cap-Vert : 13H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Cap-Vert : 14H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Cap-Vert : 15H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Cap-Vert : 16H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Cap-Vert : 17H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Cap-Vert : 18H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Cap-Vert : 19H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 20H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).