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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Angola : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Angola : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Angola : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Angola : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Angola : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Angola : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Angola : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Angola : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Angola : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Angola : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Angola : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Angola : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Angola : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Angola : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Angola : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Angola : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Angola : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Angola : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Angola : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Angola : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Angola : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Angola : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola mais aussi Fuseau Horaire d'Angola mais aussi Heure du lever du soleil en Angola et surtout Heure du coucher du soleil en Angola, Heure du Zenith en Angola sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola ainsi que Durée du Jour en Angola, Passage à l'heure d'hiver en Angola sans oublier Passage à l'heure d'été en Angola.
Letta Ramaphosa