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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Angola : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Angola : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Angola : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Angola : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Angola : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Angola : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Angola : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Angola : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Angola : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Angola : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Angola : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Angola : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Angola : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Angola : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Angola : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Angola : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Angola : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Angola : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Angola : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Angola : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Angola : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Angola : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luanda ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola, Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola également Heure du Crépuscule en Angola et Durée du Jour en Angola et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Letta Ramaphosa