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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Algérie : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Algérie : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Algérie : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Algérie : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Algérie : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Algérie : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Algérie : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Algérie : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Algérie : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Algérie : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Algérie : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Algérie : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Algérie : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Algérie : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Algérie : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Algérie : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Algérie : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Algérie : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Algérie : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Algérie : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Algérie : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Algérie : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alger ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Algérie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie également Fuseau Horaire d'Algérie ainsi que Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie sans oublier Heure du Zenith en Algérie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie sans oublier Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Algérie ainsi que Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune