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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Afrique du Sud : 03H00
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Cap-Vert : 01H00
Afrique du Sud : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Afrique du Sud : 05H00
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Cap-Vert : 03H00
Afrique du Sud : 06H00
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Cap-Vert : 04H00
Afrique du Sud : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Afrique du Sud : 08H00
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Cap-Vert : 06H00
Afrique du Sud : 09H00
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Cap-Vert : 07H00
Afrique du Sud : 10H00
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Cap-Vert : 08H00
Afrique du Sud : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Afrique du Sud : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Afrique du Sud : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Afrique du Sud : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Afrique du Sud : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Afrique du Sud : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Afrique du Sud : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Afrique du Sud : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Afrique du Sud : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Afrique du Sud : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Afrique du Sud : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Afrique du Sud : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Afrique du Sud : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Afrique du Sud : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Afrique du Sud : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Afrique du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud et surtout Fuseau Horaire d'Afrique du Sud sans oublier Heure du lever du soleil en Afrique du Sud ainsi que Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud ainsi que Heure du Zenith en Afrique du Sud également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud et Heure du Crépuscule en Afrique du Sud ou bien encore Durée du Jour en Afrique du Sud également Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Letta Ramaphosa