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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Djibouti : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Djibouti : 05H00
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Cap-Vert : 02H00
Djibouti : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Djibouti : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Djibouti : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Djibouti : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Djibouti : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Djibouti : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Djibouti : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Djibouti : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Djibouti : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Djibouti : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Djibouti : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Djibouti : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Djibouti : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Djibouti : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Djibouti : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Djibouti : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Djibouti : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Djibouti : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Djibouti : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Djibouti : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djibouti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ou bien encore Fuseau Horaire de Djibouti et surtout Heure du lever du soleil à Djibouti également Heure du coucher du soleil à Djibouti et surtout Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti également Heure du Crépuscule à Djibouti et Durée du Jour à Djibouti sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Letta Ramaphosa