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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Canada et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Canada : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
-
Canada : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Canada : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
-
Canada : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Canada : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Canada : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Canada : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Canada : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Canada : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Canada : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Canada : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Canada : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Canada : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Canada : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Canada : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Canada : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Anatole Nguesso