Décalage Horaire entre le Canada et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 10H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et Rodrigues (Maurice) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre le Canada et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Rodrigues (Maurice) : 09H00
  • Canada : 01H00

    Rodrigues (Maurice) : 10H00
  • Canada : 02H00

    Rodrigues (Maurice) : 11H00
  • Canada : 03H00

    Rodrigues (Maurice) : 12H00
  • Canada : 04H00

    Rodrigues (Maurice) : 13H00
  • Canada : 05H00

    Rodrigues (Maurice) : 14H00
  • Canada : 06H00

    Rodrigues (Maurice) : 15H00
  • Canada : 07H00

    Rodrigues (Maurice) : 16H00
  • Canada : 08H00

    Rodrigues (Maurice) : 17H00
  • Canada : 09H00

    Rodrigues (Maurice) : 18H00
  • Canada : 10H00

    Rodrigues (Maurice) : 19H00
  • Canada : 11H00

    Rodrigues (Maurice) : 20H00
  • Canada : 12H00

    Rodrigues (Maurice) : 21H00
  • Canada : 13H00

    Rodrigues (Maurice) : 22H00
  • Canada : 14H00

    Rodrigues (Maurice) : 23H00
  • Canada : 15H00

    Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
  • Canada : 16H00

    Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
  • Canada : 17H00

    Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
  • Canada : 18H00

    Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
  • Canada : 19H00

    Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)
  • Canada : 20H00

    Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)
  • Canada : 21H00

    Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)
  • Canada : 22H00

    Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)
  • Canada : 23H00

    Rodrigues (Maurice) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Ottawa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Ottawa :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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