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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Canada et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Mayotte : 08H00
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Canada : 01H00
Mayotte : 09H00
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Canada : 02H00
Mayotte : 10H00
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Canada : 03H00
Mayotte : 11H00
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Canada : 04H00
Mayotte : 12H00
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Canada : 05H00
Mayotte : 13H00
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Canada : 06H00
Mayotte : 14H00
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Canada : 07H00
Mayotte : 15H00
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Canada : 08H00
Mayotte : 16H00
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Canada : 09H00
Mayotte : 17H00
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Canada : 10H00
Mayotte : 18H00
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Canada : 11H00
Mayotte : 19H00
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Canada : 12H00
Mayotte : 20H00
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Canada : 13H00
Mayotte : 21H00
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Canada : 14H00
Mayotte : 22H00
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Canada : 15H00
Mayotte : 23H00
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Canada : 16H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mamoudzou ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte, Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte également Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ainsi que Heure du Crépuscule à Mayotte également Durée du Jour à Mayotte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayotte également Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Letta Ramaphosa