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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Canada et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Mayotte : 08H00
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Canada : 01H00
Mayotte : 09H00
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Canada : 02H00
Mayotte : 10H00
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Canada : 03H00
Mayotte : 11H00
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Canada : 04H00
Mayotte : 12H00
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Canada : 05H00
Mayotte : 13H00
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Canada : 06H00
Mayotte : 14H00
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Canada : 07H00
Mayotte : 15H00
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Canada : 08H00
Mayotte : 16H00
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Canada : 09H00
Mayotte : 17H00
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Canada : 10H00
Mayotte : 18H00
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Canada : 11H00
Mayotte : 19H00
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Canada : 12H00
Mayotte : 20H00
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Canada : 13H00
Mayotte : 21H00
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Canada : 14H00
Mayotte : 22H00
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Canada : 15H00
Mayotte : 23H00
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Canada : 16H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mamoudzou ou votre retour à Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Mayotte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte et Heure du lever du soleil à Mayotte, Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte mais aussi Heure du Crépuscule à Mayotte et Durée du Jour à Mayotte également Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Letta Ramaphosa