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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Canada et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Maurice : 09H00
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Canada : 01H00
Maurice : 10H00
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Canada : 02H00
Maurice : 11H00
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Canada : 03H00
Maurice : 12H00
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Canada : 04H00
Maurice : 13H00
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Canada : 05H00
Maurice : 14H00
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Canada : 06H00
Maurice : 15H00
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Canada : 07H00
Maurice : 16H00
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Canada : 08H00
Maurice : 17H00
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Canada : 09H00
Maurice : 18H00
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Canada : 10H00
Maurice : 19H00
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Canada : 11H00
Maurice : 20H00
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Canada : 12H00
Maurice : 21H00
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Canada : 13H00
Maurice : 22H00
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Canada : 14H00
Maurice : 23H00
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Canada : 15H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 16H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Maurice : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice et Heure du coucher du soleil à Maurice sans oublier Heure du Zenith à Maurice et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et Heure du Crépuscule à Maurice et surtout Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'été à Maurice.
Ouhoumoudou Nnaji