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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Canada et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Soudan : 07H00
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Canada : 01H00
Soudan : 08H00
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Canada : 02H00
Soudan : 09H00
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Canada : 03H00
Soudan : 10H00
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Canada : 04H00
Soudan : 11H00
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Canada : 05H00
Soudan : 12H00
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Canada : 06H00
Soudan : 13H00
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Canada : 07H00
Soudan : 14H00
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Canada : 08H00
Soudan : 15H00
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Canada : 09H00
Soudan : 16H00
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Canada : 10H00
Soudan : 17H00
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Canada : 11H00
Soudan : 18H00
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Canada : 12H00
Soudan : 19H00
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Canada : 13H00
Soudan : 20H00
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Canada : 14H00
Soudan : 21H00
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Canada : 15H00
Soudan : 22H00
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Canada : 16H00
Soudan : 23H00
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Canada : 17H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Soudan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khartoum ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Soudan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ou bien encore Fuseau Horaire du Soudan, Heure du lever du soleil au Soudan également Heure du coucher du soleil au Soudan et surtout Heure du Zenith au Soudan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan sans oublier Heure du Crépuscule au Soudan sans oublier Durée du Jour au Soudan également Passage à l'heure d'hiver au Soudan ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan.
Abeti Makosso