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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Canada et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Mozambique : 07H00
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Canada : 01H00
Mozambique : 08H00
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Canada : 02H00
Mozambique : 09H00
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Canada : 03H00
Mozambique : 10H00
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Canada : 04H00
Mozambique : 11H00
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Canada : 05H00
Mozambique : 12H00
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Canada : 06H00
Mozambique : 13H00
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Canada : 07H00
Mozambique : 14H00
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Canada : 08H00
Mozambique : 15H00
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Canada : 09H00
Mozambique : 16H00
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Canada : 10H00
Mozambique : 17H00
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Canada : 11H00
Mozambique : 18H00
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Canada : 12H00
Mozambique : 19H00
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Canada : 13H00
Mozambique : 20H00
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Canada : 14H00
Mozambique : 21H00
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Canada : 15H00
Mozambique : 22H00
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Canada : 16H00
Mozambique : 23H00
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Canada : 17H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Mozambique : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Mozambique : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Mozambique : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Mozambique : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Mozambique : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maputo ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique également Fuseau Horaire du Mozambique sans oublier Heure du lever du soleil au Mozambique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mozambique, Heure du Zenith au Mozambique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique sans oublier Heure du Crépuscule au Mozambique mais aussi Durée du Jour au Mozambique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Mamadou Mbaye