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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Tanzanie : 08H00
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Canada : 01H00
Tanzanie : 09H00
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Canada : 02H00
Tanzanie : 10H00
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Canada : 03H00
Tanzanie : 11H00
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Canada : 04H00
Tanzanie : 12H00
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Canada : 05H00
Tanzanie : 13H00
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Canada : 06H00
Tanzanie : 14H00
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Canada : 07H00
Tanzanie : 15H00
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Canada : 08H00
Tanzanie : 16H00
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Canada : 09H00
Tanzanie : 17H00
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Canada : 10H00
Tanzanie : 18H00
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Canada : 11H00
Tanzanie : 19H00
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Canada : 12H00
Tanzanie : 20H00
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Canada : 13H00
Tanzanie : 21H00
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Canada : 14H00
Tanzanie : 22H00
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Canada : 15H00
Tanzanie : 23H00
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Canada : 16H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Tanzanie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Tanzanie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Tanzanie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Tanzanie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Tanzanie : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Tanzanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie sans oublier Fuseau Horaire de la Tanzanie et Heure du lever du soleil en Tanzanie, Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et surtout Heure du Crépuscule en Tanzanie et Durée du Jour en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie également Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Letta Ramaphosa