Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Niger : 06H00
-
Canada : 01H00
Niger : 07H00
-
Canada : 02H00
Niger : 08H00
-
Canada : 03H00
Niger : 09H00
-
Canada : 04H00
Niger : 10H00
-
Canada : 05H00
Niger : 11H00
-
Canada : 06H00
Niger : 12H00
-
Canada : 07H00
Niger : 13H00
-
Canada : 08H00
Niger : 14H00
-
Canada : 09H00
Niger : 15H00
-
Canada : 10H00
Niger : 16H00
-
Canada : 11H00
Niger : 17H00
-
Canada : 12H00
Niger : 18H00
-
Canada : 13H00
Niger : 19H00
-
Canada : 14H00
Niger : 20H00
-
Canada : 15H00
Niger : 21H00
-
Canada : 16H00
Niger : 22H00
-
Canada : 17H00
Niger : 23H00
-
Canada : 18H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 19H00
Niger : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 20H00
Niger : 02H00 (Jour +1)
-
Canada : 21H00
Niger : 03H00 (Jour +1)
-
Canada : 22H00
Niger : 04H00 (Jour +1)
-
Canada : 23H00
Niger : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Niamey ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger, Fuseau Horaire de la Niger mais aussi Heure du lever du soleil en Niger ainsi que Heure du coucher du soleil en Niger également Heure du Zenith en Niger ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger mais aussi Heure du Crépuscule en Niger sans oublier Durée du Jour en Niger et surtout Passage à l'heure d'hiver en Niger et surtout Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum