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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Niger : 06H00
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Canada : 01H00
Niger : 07H00
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Canada : 02H00
Niger : 08H00
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Canada : 03H00
Niger : 09H00
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Canada : 04H00
Niger : 10H00
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Canada : 05H00
Niger : 11H00
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Canada : 06H00
Niger : 12H00
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Canada : 07H00
Niger : 13H00
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Canada : 08H00
Niger : 14H00
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Canada : 09H00
Niger : 15H00
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Canada : 10H00
Niger : 16H00
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Canada : 11H00
Niger : 17H00
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Canada : 12H00
Niger : 18H00
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Canada : 13H00
Niger : 19H00
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Canada : 14H00
Niger : 20H00
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Canada : 15H00
Niger : 21H00
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Canada : 16H00
Niger : 22H00
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Canada : 17H00
Niger : 23H00
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Canada : 18H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Niger : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Niger : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Niger : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Niger : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Niger : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Niamey ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Niger. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger sans oublier Fuseau Horaire de la Niger ou bien encore Heure du lever du soleil en Niger sans oublier Heure du coucher du soleil en Niger et Heure du Zenith en Niger et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger, Heure du Crépuscule en Niger et Durée du Jour en Niger également Passage à l'heure d'hiver en Niger mais aussi Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum