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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Namibie : 07H00
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Canada : 01H00
Namibie : 08H00
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Canada : 02H00
Namibie : 09H00
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Canada : 03H00
Namibie : 10H00
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Canada : 04H00
Namibie : 11H00
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Canada : 05H00
Namibie : 12H00
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Canada : 06H00
Namibie : 13H00
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Canada : 07H00
Namibie : 14H00
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Canada : 08H00
Namibie : 15H00
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Canada : 09H00
Namibie : 16H00
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Canada : 10H00
Namibie : 17H00
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Canada : 11H00
Namibie : 18H00
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Canada : 12H00
Namibie : 19H00
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Canada : 13H00
Namibie : 20H00
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Canada : 14H00
Namibie : 21H00
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Canada : 15H00
Namibie : 22H00
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Canada : 16H00
Namibie : 23H00
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Canada : 17H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Namibie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Namibie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et surtout Fuseau Horaire de la Namibie ainsi que Heure du lever du soleil en Namibie et surtout Heure du coucher du soleil en Namibie, Heure du Zenith en Namibie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie ou bien encore Durée du Jour en Namibie également Passage à l'heure d'hiver en Namibie et Passage à l'heure d'été en Namibie.
Aminata Wade