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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre le Canada et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
-
Canada : 01H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
-
Canada : 02H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
-
Canada : 03H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
-
Canada : 04H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
-
Canada : 05H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
-
Canada : 06H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
-
Canada : 07H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
-
Canada : 08H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
-
Canada : 09H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
-
Canada : 10H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
-
Canada : 11H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
-
Canada : 12H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
-
Canada : 13H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
-
Canada : 14H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
-
Canada : 15H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
-
Canada : 16H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
-
Canada : 17H00
Ceuta (Espagne) : 23H00
-
Canada : 18H00
Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 20H00
Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Ceuta (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Ceuta (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Ceuta (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) également Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne), Durée du Jour en Ceuta (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
Felipe Castejón