Décalage Horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 2H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Rodrigues (Maurice) : 03H00

  • Cameroun : 01H00

    Rodrigues (Maurice) : 04H00

  • Cameroun : 02H00

    Rodrigues (Maurice) : 05H00

  • Cameroun : 03H00

    Rodrigues (Maurice) : 06H00

  • Cameroun : 04H00

    Rodrigues (Maurice) : 07H00

  • Cameroun : 05H00

    Rodrigues (Maurice) : 08H00

  • Cameroun : 06H00

    Rodrigues (Maurice) : 09H00

  • Cameroun : 07H00

    Rodrigues (Maurice) : 10H00

  • Cameroun : 08H00

    Rodrigues (Maurice) : 11H00

  • Cameroun : 09H00

    Rodrigues (Maurice) : 12H00

  • Cameroun : 10H00

    Rodrigues (Maurice) : 13H00

  • Cameroun : 11H00

    Rodrigues (Maurice) : 14H00

  • Cameroun : 12H00

    Rodrigues (Maurice) : 15H00

  • Cameroun : 13H00

    Rodrigues (Maurice) : 16H00

  • Cameroun : 14H00

    Rodrigues (Maurice) : 17H00

  • Cameroun : 15H00

    Rodrigues (Maurice) : 18H00

  • Cameroun : 16H00

    Rodrigues (Maurice) : 19H00

  • Cameroun : 17H00

    Rodrigues (Maurice) : 20H00

  • Cameroun : 18H00

    Rodrigues (Maurice) : 21H00

  • Cameroun : 19H00

    Rodrigues (Maurice) : 22H00

  • Cameroun : 20H00

    Rodrigues (Maurice) : 23H00

  • Cameroun : 21H00

    Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

  • Cameroun : 22H00

    Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

  • Cameroun : 23H00

    Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Yaoundé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Letta RamaphosaLetta Ramaphosa

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