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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Cameroun : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Cameroun : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Cameroun : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Cameroun : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Cameroun : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Cameroun : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Cameroun : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Cameroun : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Cameroun : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Cameroun : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Cameroun : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Cameroun : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Cameroun : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Cameroun : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Cameroun : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Cameroun : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Cameroun : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Cameroun : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Cameroun : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
-
Cameroun : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Cameroun : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
-
Cameroun : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Yaoundé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) mais aussi Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Letta Ramaphosa