Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Madère (Portugal) : 00H00
-
Cameroun : 01H00
Madère (Portugal) : 01H00
-
Cameroun : 02H00
Madère (Portugal) : 02H00
-
Cameroun : 03H00
Madère (Portugal) : 03H00
-
Cameroun : 04H00
Madère (Portugal) : 04H00
-
Cameroun : 05H00
Madère (Portugal) : 05H00
-
Cameroun : 06H00
Madère (Portugal) : 06H00
-
Cameroun : 07H00
Madère (Portugal) : 07H00
-
Cameroun : 08H00
Madère (Portugal) : 08H00
-
Cameroun : 09H00
Madère (Portugal) : 09H00
-
Cameroun : 10H00
Madère (Portugal) : 10H00
-
Cameroun : 11H00
Madère (Portugal) : 11H00
-
Cameroun : 12H00
Madère (Portugal) : 12H00
-
Cameroun : 13H00
Madère (Portugal) : 13H00
-
Cameroun : 14H00
Madère (Portugal) : 14H00
-
Cameroun : 15H00
Madère (Portugal) : 15H00
-
Cameroun : 16H00
Madère (Portugal) : 16H00
-
Cameroun : 17H00
Madère (Portugal) : 17H00
-
Cameroun : 18H00
Madère (Portugal) : 18H00
-
Cameroun : 19H00
Madère (Portugal) : 19H00
-
Cameroun : 20H00
Madère (Portugal) : 20H00
-
Cameroun : 21H00
Madère (Portugal) : 21H00
-
Cameroun : 22H00
Madère (Portugal) : 22H00
-
Cameroun : 23H00
Madère (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funchal ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Madère (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) également Heure du Zenith à Madère (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) également Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et surtout Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva