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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Rwanda : 01H00
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Cameroun : 01H00
Rwanda : 02H00
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Cameroun : 02H00
Rwanda : 03H00
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Cameroun : 03H00
Rwanda : 04H00
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Cameroun : 04H00
Rwanda : 05H00
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Cameroun : 05H00
Rwanda : 06H00
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Cameroun : 06H00
Rwanda : 07H00
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Cameroun : 07H00
Rwanda : 08H00
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Cameroun : 08H00
Rwanda : 09H00
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Cameroun : 09H00
Rwanda : 10H00
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Cameroun : 10H00
Rwanda : 11H00
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Cameroun : 11H00
Rwanda : 12H00
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Cameroun : 12H00
Rwanda : 13H00
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Cameroun : 13H00
Rwanda : 14H00
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Cameroun : 14H00
Rwanda : 15H00
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Cameroun : 15H00
Rwanda : 16H00
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Cameroun : 16H00
Rwanda : 17H00
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Cameroun : 17H00
Rwanda : 18H00
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Cameroun : 18H00
Rwanda : 19H00
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Cameroun : 19H00
Rwanda : 20H00
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Cameroun : 20H00
Rwanda : 21H00
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Cameroun : 21H00
Rwanda : 22H00
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Cameroun : 22H00
Rwanda : 23H00
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Cameroun : 23H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ou bien encore Fuseau Horaire du Rwanda, Heure du lever du soleil au Rwanda également Heure du coucher du soleil au Rwanda sans oublier Heure du Zenith au Rwanda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda sans oublier Heure du Crépuscule au Rwanda également Durée du Jour au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Rwanda également Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Aziz Lamnawar