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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Maroc : 00H00
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Cameroun : 01H00
Maroc : 01H00
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Cameroun : 02H00
Maroc : 02H00
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Cameroun : 03H00
Maroc : 03H00
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Cameroun : 04H00
Maroc : 04H00
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Cameroun : 05H00
Maroc : 05H00
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Cameroun : 06H00
Maroc : 06H00
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Cameroun : 07H00
Maroc : 07H00
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Cameroun : 08H00
Maroc : 08H00
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Cameroun : 09H00
Maroc : 09H00
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Cameroun : 10H00
Maroc : 10H00
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Cameroun : 11H00
Maroc : 11H00
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Cameroun : 12H00
Maroc : 12H00
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Cameroun : 13H00
Maroc : 13H00
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Cameroun : 14H00
Maroc : 14H00
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Cameroun : 15H00
Maroc : 15H00
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Cameroun : 16H00
Maroc : 16H00
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Cameroun : 17H00
Maroc : 17H00
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Cameroun : 18H00
Maroc : 18H00
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Cameroun : 19H00
Maroc : 19H00
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Cameroun : 20H00
Maroc : 20H00
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Cameroun : 21H00
Maroc : 21H00
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Cameroun : 22H00
Maroc : 22H00
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Cameroun : 23H00
Maroc : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maroc.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc sans oublier Fuseau Horaire du Maroc, Heure du lever du soleil au Maroc mais aussi Heure du coucher du soleil au Maroc également Heure du Zenith au Maroc ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc mais aussi Heure du Crépuscule au Maroc sans oublier Durée du Jour au Maroc, Passage à l'heure d'hiver au Maroc, Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch