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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Libéria : 00H00
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Cameroun : 02H00
Libéria : 01H00
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Cameroun : 03H00
Libéria : 02H00
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Cameroun : 04H00
Libéria : 03H00
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Cameroun : 05H00
Libéria : 04H00
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Cameroun : 06H00
Libéria : 05H00
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Cameroun : 07H00
Libéria : 06H00
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Cameroun : 08H00
Libéria : 07H00
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Cameroun : 09H00
Libéria : 08H00
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Cameroun : 10H00
Libéria : 09H00
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Cameroun : 11H00
Libéria : 10H00
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Cameroun : 12H00
Libéria : 11H00
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Cameroun : 13H00
Libéria : 12H00
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Cameroun : 14H00
Libéria : 13H00
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Cameroun : 15H00
Libéria : 14H00
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Cameroun : 16H00
Libéria : 15H00
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Cameroun : 17H00
Libéria : 16H00
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Cameroun : 18H00
Libéria : 17H00
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Cameroun : 19H00
Libéria : 18H00
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Cameroun : 20H00
Libéria : 19H00
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Cameroun : 21H00
Libéria : 20H00
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Cameroun : 22H00
Libéria : 21H00
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Cameroun : 23H00
Libéria : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Libéria mais aussi Heure du Zenith au Libéria ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ainsi que Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Eténèsh Dessalegn