Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Lesotho : 01H00
-
Cameroun : 01H00
Lesotho : 02H00
-
Cameroun : 02H00
Lesotho : 03H00
-
Cameroun : 03H00
Lesotho : 04H00
-
Cameroun : 04H00
Lesotho : 05H00
-
Cameroun : 05H00
Lesotho : 06H00
-
Cameroun : 06H00
Lesotho : 07H00
-
Cameroun : 07H00
Lesotho : 08H00
-
Cameroun : 08H00
Lesotho : 09H00
-
Cameroun : 09H00
Lesotho : 10H00
-
Cameroun : 10H00
Lesotho : 11H00
-
Cameroun : 11H00
Lesotho : 12H00
-
Cameroun : 12H00
Lesotho : 13H00
-
Cameroun : 13H00
Lesotho : 14H00
-
Cameroun : 14H00
Lesotho : 15H00
-
Cameroun : 15H00
Lesotho : 16H00
-
Cameroun : 16H00
Lesotho : 17H00
-
Cameroun : 17H00
Lesotho : 18H00
-
Cameroun : 18H00
Lesotho : 19H00
-
Cameroun : 19H00
Lesotho : 20H00
-
Cameroun : 20H00
Lesotho : 21H00
-
Cameroun : 21H00
Lesotho : 22H00
-
Cameroun : 22H00
Lesotho : 23H00
-
Cameroun : 23H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maseru ou votre retour à Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Lesotho. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et Fuseau Horaire du Lesotho également Heure du lever du soleil au Lesotho également Heure du coucher du soleil au Lesotho ou bien encore Heure du Zenith au Lesotho ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho et surtout Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Lesotho sans oublier Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Aziz Lamnawar