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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Tunisie : 00H00
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Cameroun : 01H00
Tunisie : 01H00
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Cameroun : 02H00
Tunisie : 02H00
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Cameroun : 03H00
Tunisie : 03H00
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Cameroun : 04H00
Tunisie : 04H00
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Cameroun : 05H00
Tunisie : 05H00
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Cameroun : 06H00
Tunisie : 06H00
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Cameroun : 07H00
Tunisie : 07H00
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Cameroun : 08H00
Tunisie : 08H00
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Cameroun : 09H00
Tunisie : 09H00
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Cameroun : 10H00
Tunisie : 10H00
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Cameroun : 11H00
Tunisie : 11H00
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Cameroun : 12H00
Tunisie : 12H00
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Cameroun : 13H00
Tunisie : 13H00
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Cameroun : 14H00
Tunisie : 14H00
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Cameroun : 15H00
Tunisie : 15H00
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Cameroun : 16H00
Tunisie : 16H00
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Cameroun : 17H00
Tunisie : 17H00
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Cameroun : 18H00
Tunisie : 18H00
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Cameroun : 19H00
Tunisie : 19H00
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Cameroun : 20H00
Tunisie : 20H00
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Cameroun : 21H00
Tunisie : 21H00
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Cameroun : 22H00
Tunisie : 22H00
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Cameroun : 23H00
Tunisie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tunis ou votre retour à Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Tunisie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie, Fuseau Horaire de la Tunisie et surtout Heure du lever du soleil en Tunisie également Heure du coucher du soleil en Tunisie et surtout Heure du Zenith en Tunisie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tunisie ou bien encore Durée du Jour en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tunisie sans oublier Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Aminata Wade