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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Guinée : 00H00
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Cameroun : 02H00
Guinée : 01H00
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Cameroun : 03H00
Guinée : 02H00
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Cameroun : 04H00
Guinée : 03H00
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Cameroun : 05H00
Guinée : 04H00
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Cameroun : 06H00
Guinée : 05H00
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Cameroun : 07H00
Guinée : 06H00
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Cameroun : 08H00
Guinée : 07H00
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Cameroun : 09H00
Guinée : 08H00
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Cameroun : 10H00
Guinée : 09H00
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Cameroun : 11H00
Guinée : 10H00
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Cameroun : 12H00
Guinée : 11H00
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Cameroun : 13H00
Guinée : 12H00
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Cameroun : 14H00
Guinée : 13H00
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Cameroun : 15H00
Guinée : 14H00
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Cameroun : 16H00
Guinée : 15H00
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Cameroun : 17H00
Guinée : 16H00
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Cameroun : 18H00
Guinée : 17H00
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Cameroun : 19H00
Guinée : 18H00
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Cameroun : 20H00
Guinée : 19H00
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Cameroun : 21H00
Guinée : 20H00
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Cameroun : 22H00
Guinée : 21H00
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Cameroun : 23H00
Guinée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Conakry ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée, Heure du lever du soleil en Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Guinée et Heure du Zenith en Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée également Heure du Crépuscule en Guinée ou bien encore Durée du Jour en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Guinée.
Mamadou Mbaye