Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Algérie : 00H00
-
Cameroun : 01H00
Algérie : 01H00
-
Cameroun : 02H00
Algérie : 02H00
-
Cameroun : 03H00
Algérie : 03H00
-
Cameroun : 04H00
Algérie : 04H00
-
Cameroun : 05H00
Algérie : 05H00
-
Cameroun : 06H00
Algérie : 06H00
-
Cameroun : 07H00
Algérie : 07H00
-
Cameroun : 08H00
Algérie : 08H00
-
Cameroun : 09H00
Algérie : 09H00
-
Cameroun : 10H00
Algérie : 10H00
-
Cameroun : 11H00
Algérie : 11H00
-
Cameroun : 12H00
Algérie : 12H00
-
Cameroun : 13H00
Algérie : 13H00
-
Cameroun : 14H00
Algérie : 14H00
-
Cameroun : 15H00
Algérie : 15H00
-
Cameroun : 16H00
Algérie : 16H00
-
Cameroun : 17H00
Algérie : 17H00
-
Cameroun : 18H00
Algérie : 18H00
-
Cameroun : 19H00
Algérie : 19H00
-
Cameroun : 20H00
Algérie : 20H00
-
Cameroun : 21H00
Algérie : 21H00
-
Cameroun : 22H00
Algérie : 22H00
-
Cameroun : 23H00
Algérie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alger ou votre retour à Yaoundé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie et Fuseau Horaire d'Algérie, Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie ou bien encore Heure du Zenith en Algérie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie également Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie et Passage à l'heure d'hiver en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane