Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 8H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure .

Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 01H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 02H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 03H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

  • Cambodge : 04H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

  • Cambodge : 05H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

  • Cambodge : 06H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

  • Cambodge : 07H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

  • Cambodge : 08H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

  • Cambodge : 09H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

  • Cambodge : 10H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

  • Cambodge : 11H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

  • Cambodge : 12H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

  • Cambodge : 13H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

  • Cambodge : 14H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

  • Cambodge : 15H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

  • Cambodge : 16H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

  • Cambodge : 17H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

  • Cambodge : 18H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

  • Cambodge : 19H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

  • Cambodge : 20H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

  • Cambodge : 21H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

  • Cambodge : 22H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

  • Cambodge : 23H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Phnom Penh ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Phnom Penh :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

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