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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Malawi : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Malawi : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Malawi : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Malawi : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Malawi : 00H00
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Cambodge : 06H00
Malawi : 01H00
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Cambodge : 07H00
Malawi : 02H00
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Cambodge : 08H00
Malawi : 03H00
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Cambodge : 09H00
Malawi : 04H00
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Cambodge : 10H00
Malawi : 05H00
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Cambodge : 11H00
Malawi : 06H00
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Cambodge : 12H00
Malawi : 07H00
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Cambodge : 13H00
Malawi : 08H00
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Cambodge : 14H00
Malawi : 09H00
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Cambodge : 15H00
Malawi : 10H00
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Cambodge : 16H00
Malawi : 11H00
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Cambodge : 17H00
Malawi : 12H00
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Cambodge : 18H00
Malawi : 13H00
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Cambodge : 19H00
Malawi : 14H00
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Cambodge : 20H00
Malawi : 15H00
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Cambodge : 21H00
Malawi : 16H00
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Cambodge : 22H00
Malawi : 17H00
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Cambodge : 23H00
Malawi : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lilongwe ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ainsi que Fuseau Horaire du Malawi et Heure du lever du soleil au Malawi et Heure du coucher du soleil au Malawi mais aussi Heure du Zenith au Malawi ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi également Heure du Crépuscule au Malawi également Durée du Jour au Malawi et surtout Passage à l'heure d'hiver au Malawi ainsi que Passage à l'heure d'été au Malawi.
Fatma al-Sissi