Décalage Horaire entre le Cambodge et le Cap-Vert

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Cap-Vert ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Cap-Vert Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Cap-Vert : 16H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Cap-Vert : 17H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Cap-Vert : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 07H00

  Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 08H00

  Cap-Vert : 00H00

• Cambodge : 09H00

  Cap-Vert : 01H00

• Cambodge : 10H00

  Cap-Vert : 02H00

• Cambodge : 11H00

  Cap-Vert : 03H00

• Cambodge : 12H00

  Cap-Vert : 04H00

• Cambodge : 13H00

  Cap-Vert : 05H00

• Cambodge : 14H00

  Cap-Vert : 06H00

• Cambodge : 15H00

  Cap-Vert : 07H00

• Cambodge : 16H00

  Cap-Vert : 08H00

• Cambodge : 17H00

  Cap-Vert : 09H00

• Cambodge : 18H00

  Cap-Vert : 10H00

• Cambodge : 19H00

  Cap-Vert : 11H00

• Cambodge : 20H00

  Cap-Vert : 12H00

• Cambodge : 21H00

  Cap-Vert : 13H00

• Cambodge : 22H00

  Cap-Vert : 14H00

• Cambodge : 23H00

  Cap-Vert : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Phnom Penh ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Praia ou votre retour à Phnom Penh :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Cap-Vert. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert ainsi que Fuseau Horaire du Cap-Vert, Heure du lever du soleil au Cap-Vert ainsi que Heure du coucher du soleil au Cap-Vert et Heure du Zenith au Cap-Vert, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert et Heure du Crépuscule au Cap-Vert mais aussi Durée du Jour au Cap-Vert et surtout Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Publié le 25/05/2022 - 21:10

Anatole Nguesso