Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Botswana : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Botswana : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Botswana : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Botswana : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Botswana : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Botswana : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Botswana : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Botswana : 02H00
-
Cambodge : 08H00
Botswana : 03H00
-
Cambodge : 09H00
Botswana : 04H00
-
Cambodge : 10H00
Botswana : 05H00
-
Cambodge : 11H00
Botswana : 06H00
-
Cambodge : 12H00
Botswana : 07H00
-
Cambodge : 13H00
Botswana : 08H00
-
Cambodge : 14H00
Botswana : 09H00
-
Cambodge : 15H00
Botswana : 10H00
-
Cambodge : 16H00
Botswana : 11H00
-
Cambodge : 17H00
Botswana : 12H00
-
Cambodge : 18H00
Botswana : 13H00
-
Cambodge : 19H00
Botswana : 14H00
-
Cambodge : 20H00
Botswana : 15H00
-
Cambodge : 21H00
Botswana : 16H00
-
Cambodge : 22H00
Botswana : 17H00
-
Cambodge : 23H00
Botswana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Gaborone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Botswana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et surtout Fuseau Horaire du Botswana sans oublier Heure du lever du soleil au Botswana ainsi que Heure du coucher du soleil au Botswana également Heure du Zenith au Botswana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana ou bien encore Heure du Crépuscule au Botswana mais aussi Durée du Jour au Botswana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Botswana également Passage à l'heure d'été au Botswana.
Moustafa Morsi