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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Angola : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Angola : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Angola : 00H00
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Cambodge : 07H00
Angola : 01H00
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Cambodge : 08H00
Angola : 02H00
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Cambodge : 09H00
Angola : 03H00
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Cambodge : 10H00
Angola : 04H00
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Cambodge : 11H00
Angola : 05H00
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Cambodge : 12H00
Angola : 06H00
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Cambodge : 13H00
Angola : 07H00
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Cambodge : 14H00
Angola : 08H00
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Cambodge : 15H00
Angola : 09H00
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Cambodge : 16H00
Angola : 10H00
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Cambodge : 17H00
Angola : 11H00
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Cambodge : 18H00
Angola : 12H00
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Cambodge : 19H00
Angola : 13H00
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Cambodge : 20H00
Angola : 14H00
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Cambodge : 21H00
Angola : 15H00
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Cambodge : 22H00
Angola : 16H00
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Cambodge : 23H00
Angola : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Luanda :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et Fuseau Horaire d'Angola ainsi que Heure du lever du soleil en Angola mais aussi Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et surtout Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angola.
Abeti Makosso